En este artículo voy a hablarte de la estrategia Check in – Check out para planificar tu día.
Esta estrategia es parte del plan que hicimos durante 2 semanas de concentración con la Selección Mexicana de Rugby 7s varonil y femenil antes de ir a Mónaco al Repechaje a Juegos Olímpicos.
Tal como comento en otros artículos, no hay que dejar nada al azar si queremos tener éxito en todos los ámbitos de nuestra vida.
Por eso hace poco te compartí los 5 principios para planificar tus objetivos con éxito.
Puedes leerlos de nuevo aquí.
Sin embargo, hoy voy a centrarme en la importancia de la planificación en el día a día, pues cada uno de tus días son tu vida en miniatura.
¡Piénsalo!
Si hoy eres una persona valiente, apasionada, humilde, generosa…lo que yo llamo un GIVER 2.0 (te hablaré de esto otro día) y lo eres cada día de tu vida, esos días construirán semanas, las semanas construirán meses, los meses años… Y esa es tu vida.
Vas creando tu vida conforme vas viviendo tus días y cuanto más numerosos sean los días increíbles que puedas tener, mejor será tu vida.
Por eso hoy quiero compartirte algo que me ha ayudado mucho, la estrategia Check in – Check out para planificar tu día.
Comienza tu planificación semanal y diaria con “la última hora del último día de tu vida” en mente.
Recuerda que este principio consiste en planificar desde tu punto de destino hasta el punto inicial, el momento en el que estás ahora. Aprende más sobre este principio aquí.
Es decir, tómate un tiempo para pensar en los últimos minutos de tu vida y, como si pudieses mirar hacia atrás y hablar con tu “yo”del ahora, identifica qué te gustaría lograr para asegurarte que, en esos últimos suspiros, sentirás satisfacción y plenitud.
Todo lo que metas en tu plan debe ir alineado a estar más cerca cada vez de esa visión de vida que has diseñado. Por esto te recomiendo que los escribas o lo dibujes si te animas.
Esta estrategia de escribir y dibujar (para estimular tu parte racional y tu parte emocional) la he desarrollado tanto con Atletas Olímpicos, con directivos y gerentes de empresas multinacionales y con personas que, básicamente, querían morder y saborear más la vida.
Y, obvio…conmigo mismo cada 5 o 6 años. Y es muy potente.
Una vez lo tengas puedes pasar a la siguiente fase de la estrategia.
Al iniciar y al finalizar tu día, haz una preparación del día y un checkeo de cómo fue al finalizar.
Es decir, el Check in, la preparación del día, es un momento para reflexionar sobre lo que quieres lograr y cómo lo vas a hacer. Esto te ayudará a establecer prioridades y a planificar tus objetivos. Por eso, es interesante que te plantees preguntas cuyas respuestas te predispongan a vivir tu día con intensidad y con sentido.
El Check out, el cierre del día, es el momento de tomar consciencia de lo que ha sucedido, ver en qué puedes mejorar y empezar a pensar en cómo esa mejora la vas a implementar.. Esto te ayudará a aprender de tus errores y a crecer como persona.
No hay una forma única de realizar una preparación y un checkeo del día. Lo importante es que encuentres una rutina y unas preguntas que funcionen para ti.
Aun así, quiero compartir contigo algunas de las preguntas que planteamos en aquella concentración previa al Repechaje a Juegos Olímpicos.
Aunque antes me gustaría que tengas en cuenta que la estrategia y la planificación no lo son todo para tener un liderazgo efectivo, la conexión emocional y cultural impulsa a los equipos hacia la excelencia.
Por eso no debes subestimar el poder de la cultura del equipo y centrarte únicamente en la estrategia empresarial.
De eso hablo en mi artículo La Sinfonía del Liderazgo: Estrategia y Cultura en Armonía publicado recientemente en El Economista.
Si te interesa este tema puedes leerlo aquí.
Inicia tu día con preguntas como:
Finaliza tu día con preguntas como:
«Vale, ¿Y ahora qué hago con todo esto Rubén?» – Quizá te preguntes.
No te quedes solo ahí, contestando las preguntas y ya.
Ahora, con todas estas respuestas, planifica tu siguiente día con intención, claridad y pasión.
Y así, cada día, semana, mes y trimestre de tu año.
Me encantará que me cuentes cómo te va con tu check in – check out y si te han sido de utilidad las preguntas que te he compartido.
Puedes dejar un comentario más abajo o contarme en [email protected]
Gracias por leerme líder y no lo olvides: “Tus días son tu vida en miniatura”.
¡Provoca un extraordinario día!
Conoce herramientas prácticas para construir tu equipo invencible y descubre los aprendizajes, consejos e historias de éxito que comparten líderes de equipos deportivos y de organizaciones en mis entrevistas.
EPISODIO #27 Cómo hacer que la gente crezca a tu lado En esta entrevista Gabino Navarro, director General de AEVUM, nos cuenta cómo hacer que
EPISODIO #26: DAR AL LÍMITE PARA SERVIR A TU EQUIPO DESDE LA ENTREGA Y MEJORA CONSTANTE En esta entrevista Laura Delgado, Bimba, nos cuenta por
EPISODIO #25: Estrategias para liderar persona a persona, con Jesús Ripoll En esta entrevista Jesús Ripoll nos comparte sus estrategias para liderar persona a persona. Ser
EPISODIO #24: Cómo convertirte en un Líder Coach ¡Muy buenas líder invencible! De qué es un Líder Coach y cómo convertirte en uno al servicio
EPISODIO #23: Cómo usar el propósito, la cultura y los hábitos para potenciar a tu equipo. Entrevista a Enrique Vela En este episodio, Enrique Vela
Más de 400 conferencias en varios continentes sobre motivación, liderazgo y trabajo en equipo. Vive una experiencia única en eventos tanto presenciales como online.
Más de 400 conferencias en varios continentes sobre motivación, liderazgo y trabajo en equipo. Vive una experiencia única en eventos tanto presenciales como online.
¿Tu equipo trabaja, pero no avanza como debería? La falta de alineación y coordinación puede frenar incluso a los equipos con más talento. Este curso te dará las herramientas esenciales para lograr que todos trabajen con un propósito claro y compartido, con roles bien definidos y una ejecución eficiente.
Lo que aprenderás:
Incluye un workbook exclusivo para que pongas en práctica lo aprendido y estructures un equipo funcional, motivado y listo para alcanzar sus objetivos.
Si quieres un equipo que funcione con claridad, motivación y eficiencia, este curso es para ti.
Todos los días enfrentas un “partido” en tu vida personal y profesional, pero nadie te ha enseñado cómo jugarlo en equipo.
Aprende cómo construir una cultura de alto rendimiento y llevar a tu equipo a la cima del éxito a través de historias inspiradoras y herramientas efectivas.
Conoce el método Y.E.N. «Yo, Ellos, Nosotros» y conviértete en un líder invencible.
Trabajamos alrededor de 80,000 horas a lo largo de nuestra vida.
¡80,000 horas! Sé que puede sonar a cadena perpetua: aburridas, estresantes, e incluso malhumoradas o sin sentido alguno.
No puedes tirar a la basura la mejores horas de los mejores años de tu vida.
Podrían llegar a ser apasionantes, transformadoras, de verdadera contribución al mundo.
¿En qué quieres invertir esas horas y con qué actitud vas a afrontarlas?
Convierte esas 80,000 horas de trabajo en una experiencia digna de ser vivida, y compartida.
¡Atrévete a vivir!
Sé valiente, agarra el timón y empieza a tomar el control de este maravilloso barco que es la vida.
